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ADHS, Dyslexie und Dyspraxie haben alle etwas zu tun mit einer Störung der Erregungsleitung zwischen den Gehirnzellen. Für diese Kommunikation sind die Omega 3-Fettsäuren EPA und DHA unverzichtbar. Bei einer großen Anzahl Kinder mit der Diagnose ADHS scheint ein Mangel an Fettsäuren vorzuliegen.

Im Schema ist zu erkennen das EPA und DHA aus Alfa-Linolsäure gemacht wird. Die Umwandlung hiervon in EPA ist jedoch nicht effizient. EPA wird gut umgewandelt in DHA. All diese Umwandlungen sind abhängig von Enzymen. Man vermutet, dass bei Kindern mit ADHS und anderen Erkrankungen in diesem Spektrum ein Enzym, welches für den ersten Schritt notwendig ist, unzureichend vorhanden ist. Fettsäuren haben mehrere Funktionen im Körper. Die Omega 6-Fettsäuren (unter anderem GLA), haben eine wichtige Funktion beim Aufbau von Haut, Haar und Nägeln.


Ein Mangel an GLA kann sich wie folgt äußern:

Hautprobleme wie trockene, juckende Haut

(atopisches) Ekzem

weiche und fransige Nägel

stumpfes, trockenes und lebloses Haar



Bei Kindern mit ADHS kommen die oben genannten Symptome häufig vor. Vermutlich aufgrund der unvollständigen Herstellung von GLA aus Linolsäure. Auch hier ist dasselbe defekte Enzym die Ursache. Die Zugabe einer kleinen Menge GLA aus Nachtkerzenöl wirkt gut zusammen mit Fischöl. Bei ernsthaften Hautproblemen, wie Ekzemen, kann eine Extra-Gabe von Nachtkerzenöl sinnvoll sein.

Quelle: Newsletter der Fa. Podomedi

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