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Muntert auf und erfrischt.

Für 2 Personen
2 Orangen
200 g Joghurt
2 TL Honig
200 ml kaltes Wasser
Orangen auspressen. Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Handrührgerät auf höchster Stufe vermischen.

Pro Portion: 92 kcal, 5 g E, o G F, 15 g KH

Broccoli-Käse-Sandwich
Tomaten-Mix
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