1. Die Kartoffeln schälen. Die Hälfte davon kochen, die übrigen fein reiben. Die gekochten Kartoffeln noch heiß durch die Presse drücken oder durch ein Sieb streichen und die Masse ausdampfen lassen
2. Rohe und gekochte Kartoffeln mit der Stärke, 50 Gramm der Sonnenblumenkerne, mit Buchweizenmehl, Hefe und Salz zu einem geschmeidigem Teig kneten. Etwa 1 Stunde gehen lassen.
3. Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und mit den restlichen Sonnenblumenkernen bestreuen. Das Brot bei 200° C etwa 1 Stunde backen. Eine Tasse heisses Wasser zur Erhöhung der Luftfeuchtigkeit mi in den Backohen stellen.
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